肉体改造:筋トレ2ヶ月で10kg増量しました

  • By sins
  • March 23, 2014
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  これまで170cm、57kgとガリガリだったのですが、筋トレをはじめて2ヶ月で10kg太り67kgになりました。日本人標準体重は超えました。ビフォー、アフターの写真でも貼ろうと思ったのですが、今回は首下上半身の写真で。 …


セブでブラジリアン柔術、Over Limit Jiu Jitsu Academy

  • By sins
  • March 23, 2014
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  セブに日系のブラジリアン柔術ジムを見つけたので、先月より柔術を始めました。 …


中国アリババらがオンライン英会話TutorGroupへ約100億円の出資、SBIも戦略投資

  • By sins
  • March 14, 2014
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  以前、姚明選手の件でとりあげたTutorGroupが増資をしていました。 …


セブITパーク周辺でおススメのジムはホリデイジム ( HolidayGym&Spa )

  • By sins
  • March 9, 2014
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  先月からジム通いを始めました。セブのITパーク周辺にある4つのジム(ウォーターフロントホテル、メトロスポーツ、JY、ホリデイジム)を比較検討した結果、ホリデイジムが一番良さそうという結論になりました。ジムの場所はCrossroadsから100mほど北側にあります。ジムの公式サイトはこちら。以下、ざっくりと紹介します。 …