セブでボクシング、ALA Boxing Gym

  • By sins
  • June 7, 2014
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セブでボクシングジムに行ってきました。

 

フィリピンではボクシングが大人気

フィリピンにはパッキャオというむちゃくちゃ強いフィリピン人ボクサーがいるため、フィリピンではボクシングの人気は高いです。

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ALA Boxing Gym

ALA Boxing Gym (アラ・ボクシング・ジム)はボクシング専門のジムです。バニラッドのBTCの2階、日本料理店の悟空と同じ階にあります。

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受付でビジターでの参加費250ペソを払って入場。インストラクターが迎えてくれました。

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ロッカー

ロッカーで着替えて準備。そんなに奇麗ではないですがちゃんとシャワーもついています。

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バンテージを購入

バンデージがなかったので購入、200ペソ。グローブをレンタル、確か50ペソ程度でした。
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ストレッチ

練習開始。まずは、近くを軽く5分ほど走った後にストレッチ。竹の棒とメディシンボールを使って全体ストレッチと軽い筋トレをします。壁にストレッチメニューが書いてあり、これを順番に行いました。
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ミット打ち

簡単にパンチのやり方を教えてもらった後、ミット打ちを2分の4ラウンド行いました。かなり汗を書きます。しんどいです。
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料金

– 1回 250ペソ
– 10回 2000ペソ
– 1ヶ月受け放題 2000ペソ

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感想

ここのレッスンはグループレッスンではなく個人レッスンなので、空いた時間にフラッと行って参加できるのが良いところだと思いました。1セッションが40分程度で終わるので少し物足りない感じですが、気軽に参加できるところは良いんじゃないでしょうか。


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